A escolha dos sapatos ideais para a dança é muito importante, pois os nossos movimentos podem ser facilitados ou dificultados, dependendo da escolha do calçado. Imagine que, você, cavalheiro, está a dançar e começa a efectuar um movimento em que tem que mudar de direcção rapidamente, girando o corpo. Se estiver a usar um calçado com sola de borracha e o seu pé estiver em contacto com o chão, provavelmente terá dificuldades em executar o movimento, no entanto, se estiver a usar um sapato com sola de couro, com certeza que o seu passo será melhor sucedido.
É preferível que o cavalheiro use sapatos com sola de couro com salto alto, tacão (4 cm) ou tacão comum (2 cm). A dama deve usar um sapato com um salto de, no mínimo,